Le Var concentre une diversité exceptionnelle de territoires pour la randonnée : sentier du littoral aux vues mer panoramiques, massifs forestiers des Maures et de l'Estérel, vignobles ondulants du haut-Var, gorges spectaculaires du Verdon limitrophe, plaines viticoles vers Brignoles et Cotignac, et bien sûr la montagne sainte-baume avec son sommet à 1147 m. Cette diversité permet à chaque randonneur, du marcheur occasionnel au sportif aguerri, de trouver son terrain de jeu.
Notre conciergerie propose plusieurs services : randonnées guidées avec accompagnateur de moyenne montagne diplômé (35 à 75 euros par personne pour la demi-journée, 65 à 130 euros pour la journée), randonnées libres avec itinéraire détaillé GPS-compatible et navette retour (15 à 35 euros par personne), séjours randonnée 3 à 7 jours en hébergement gîtes ou hôtels (480 à 1500 euros par personne tout compris), randonnées thématiques (botanique, géologie, gastronomie en pause déjeuner chez un producteur).
Les itinéraires se choisissent selon votre niveau et vos envies : balades faciles 5 à 8 km en 2h, intermédiaires 12 à 18 km en 4 à 5h, sportifs 20 à 30 km en 6 à 8h. Les guides diplômés portent un sac de secours, eau, en-cas, trousse à pharmacie, GPS de secours.
Les meilleurs massifs et itinéraires
Six zones de randonnée principales :
Sentier du littoral (côte varoise) :
- Cap Lardier (La Croix-Valmer) : 5 km, 1h30, facile. Grand Site de France, pinède et criques sauvages.
- Cap Bénat (Bormes-les-Mimosas) : 13 km en boucle, 4h, intermédiaire. Plages préservées, vue Porquerolles.
- Cap Sicié (Six-Fours) : 8 km, 3h, sportif. Falaises spectaculaires.
Massif des Maures :
- Notre-Dame des Anges (Pignans) : 8 km, 3h, intermédiaire. Vue panoramique sur tout le Var.
- Tour de Hyères depuis l'Almanarre : 15 km, 5h, intermédiaire. Marina, plages, salins.
Massif de l'Estérel :
- Pic du Cap Roux (Saint-Raphaël) : 6 km, 2h, facile. Roches rouges, point culminant 453 m.
- Pic de l'Ours (Mandelieu, limitrophe) : 9 km, 3h30, sportif. Vue Cannes.
Montagne Sainte-Baume :
- Saint-Pilon depuis l'Hôtellerie : 8 km, 3h, intermédiaire. Sommet 994 m, vue mer aux jours clairs.
- Pas-de-Saint-Michel : 6 km, 2h30, facile. Falaises grandioses.
Gorges du Verdon (limitrophe) :
- Sentier Blanc-Martel : 16 km, 6h, sportif. Descente dans le canyon, navette retour. Une des plus belles randonnées de France.
- Sentier de l'Imbut : 8 km, 4h, intermédiaire. Plus aérien, vues vertigineuses.
Haut-Var (vignobles, villages perchés) :
- Tourtour à Villecroze (cascades): 7 km, 2h30, facile. Villages perchés.
- Cotignac à Sillans-la-Cascade : 12 km, 4h, intermédiaire. Cascade et grotte troglodytique.
Les services proposés par notre conciergerie
Quatre formules disponibles :
- Randonnée libre avec dossier : 15 à 35 euros par personne. Carte IGN, itinéraire détaillé, points GPS, photos clés, conseils sur l'équipement et la météo, contact de secours.
- Randonnée guidée demi-journée : 35 à 75 euros par personne. Accompagnateur de moyenne montagne diplômé (BPJEPS APT, AMM), groupe 4 à 10 personnes, pause goûter incluse.
- Randonnée guidée journée : 65 à 130 euros par personne. Demi-journée matin + pique-nique tiré du sac + demi-journée après-midi.
- Séjour randonnée 3 à 7 jours : 480 à 1500 euros par personne tout compris. Hébergement gîtes ou hôtels 3 étoiles, repas, guidage, transport bagages d'étape à étape.
Pour les groupes (8 à 20 personnes), réservation 2 à 6 semaines à l'avance. Possibilité de demander des thèmes spécifiques : faune et flore méditerranéennes, géologie des Maures, histoire du sentier des douaniers, gastronomie locale en pause déjeuner.
Équipement et préparation
Pour profiter sans souci :
Équipement de base obligatoire :
- Chaussures de marche basses ou montantes (la randonnée est rude sur les baskets de ville).
- Sac à dos 15 à 25 litres.
- Casquette ou chapeau de soleil.
- Crème solaire haute protection.
- Lunettes solaires.
- Eau : 1,5 litre minimum par personne pour la demi-journée, 2,5 à 3 litres pour la journée.
Pour la sécurité :
- Téléphone portable chargé.
- Trousse de secours basique (pansements, antiseptique, antihistaminique).
- Couteau ou multi-outils.
- Bonnet ou tour de cou si météo capricieuse.
Vêtements :
- T-shirt manches courtes ou longues fines (anti-UV).
- Short ou pantalon de marche.
- Veste légère imperméable en cas de pluie.
- Polaire ou pull en mi-saison (printemps, automne).
Avant le départ :
- Vérifier la météo (BMS, Météo France).
- Prévenir un proche de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue.
- En période de risque incendie (juillet-août), vérifier que le massif n'est pas fermé (carte journalière disponible sur le site de la préfecture du Var).
Réserver votre randonnée
Procédure :
- Vous nous indiquez votre date, le nombre de personnes, votre niveau (jamais marché, marcheur occasionnel, sportif), votre lieu de séjour, votre envie (côte, montagne, gorges, villages), et la durée souhaitée (1/2 journée, journée, multi-jours).
- Sous 24 heures, nous proposons 2 ou 3 itinéraires adaptés avec niveau de difficulté précis, accompagnateur ou autonome, tarif définitif.
- Pour les randonnées guidées : acompte 30 pour cent. Pour les libres : juste un dossier d'information envoyé après paiement.
Pour les séjours randonnée 3 à 7 jours, prévoyez de réserver 2 à 4 mois à l'avance pour la haute saison (mai-juin et septembre-octobre).
Questions frequentes
Quel est le meilleur mois pour randonner dans le Var ?
Peut-on randonner avec des enfants ?
Faut-il un accompagnateur ?
Peut-on faire de la randonnée toute l'année ?
Les chiens sont-ils admis sur les sentiers ?
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